شما الان اینجا هستید: خانه / مجله/ مادر/ دوره بارداری / سبک زندگی
شماره دوم مجله گروه سلامت مادری منتشر شد مادر > بعد از بارداری > زایمان > پیش از بارداری > دوره بارداری > تناسب اندام و زیبایی > تغذیه > سلامت روانی و عاطفی > سلامت معنوی (آداب معنوی) > سبک زندگی > طب سنتی > سبک زندگی > زنان و مامایی > تناسب اندام و زیبایی > تغذیه > سلامت روانی و عاطفی > سلامت معنوی (آداب معنوی) > طب سنتی > سلامت معنوی (آداب معنوی) > زنان و مامایی > زنان و مامایی > سلامت معنوی (آداب معنوی) > تناسب اندام و زیبایی > تناسب اندام و زیبایی > سبک زندگی > زنان و مامایی > تغذیه > سلامت روانی و عاطفی > سبک زندگی > طب سنتی > تغذیه > سلامت روانی و عاطفی > طب سنتی

شماره دوم مجله گروه سلامت مادری منتشر شد

02 آذر 1396 ساعت 03:56

در شماره دوم مجله گروه سلامت مادری مطالب زیر را میخوانید: سرمقاله دکتر محمد صادق کرمانی؛ چاقی و بارداری ملاسما یا ماسک حاملگی چگونه در بارداری آرایش کنیم؟ آنچه نباید در دوران شیردهی بخورید؟ راز و رمزهای انار؛ میوه ای به رنگ پاییز کشش پوست یا استریا در بارداری خطرات افزایش بیش از حد وزن مصاحبه اختصاصی با خانم دکتر مخلصی...

شماره یکم مجله گروه سلامت مادری منتشر شد مادر > بعد از بارداری > زایمان > پیش از بارداری > دوره بارداری > تناسب اندام و زیبایی > تغذیه > سلامت روانی و عاطفی > سلامت معنوی (آداب معنوی) > سبک زندگی > طب سنتی > سبک زندگی > زنان و مامایی > تناسب اندام و زیبایی > تغذیه > سلامت روانی و عاطفی > سلامت معنوی (آداب معنوی) > طب سنتی > سلامت معنوی (آداب معنوی) > زنان و مامایی > زنان و مامایی > سلامت معنوی (آداب معنوی) > تناسب اندام و زیبایی > تناسب اندام و زیبایی > سبک زندگی > زنان و مامایی > تغذیه > سلامت روانی و عاطفی > سبک زندگی > طب سنتی > تغذیه > سلامت روانی و عاطفی > طب سنتی

شماره یکم مجله گروه سلامت مادری منتشر شد

در شماره یکم مجله گروه سلامت مادری مطالب زیر را میخوانید: به، میوه ای دوست داشتنی با خواصی عجیب برای مادران باردار تعیین جنسیت با رژیم غذایی مکمل های دارویی...

16 آبان 1396 ساعت 21:04

دوران بارداری خود را با این تفریحات سالم خاطره انگیز کنید (قسمت دوم) مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

دوران بارداری خود را با این تفریحات سالم خاطره انگیز کنید (قسمت دوم)

همانطور که در مقاله ی قبل اشاره کردیم به طور معمول همه ی خانم ها در مراحل اولیه ی بارداری هیجان زده هستند و اگر اولین بارداری آنها باشد، این هیجانات بیشتر است. كم كم...

25 تیر 1396 ساعت 18:38

دوران بارداری خود را با این تفریحات سالم خاطره انگیز کنید (قسمت اول) مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

دوران بارداری خود را با این تفریحات سالم خاطره انگیز کنید (قسمت اول)

بارداری با وجود هیجان هایی که برای مادر به وجود می آورد فشار مضاعفی نیز بر بدن وارد می کند و می تواند با خستگی بسیار همراه باشد. حتی زنانی که قبلا شب ها دیر می...

25 تیر 1396 ساعت 17:59

راه حل های مقابله با کمبود انرژی در دوران بارداری مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

راه حل های مقابله با کمبود انرژی در دوران بارداری

برای غلبه بر کمبود انرژی در دوران بارداری توصیه ها و کارهایی وجود دارند که می توانید انجام دهید. ممکن است بعضی از این توصیه ها برای شما مفید واقع شود، یا ممکن است...

13 تیر 1396 ساعت 00:40

مقابله با خستگی در دوران بارداری مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

مقابله با خستگی در دوران بارداری

بارداری کاری نسبتا سختی است؛ به عبارت دیگر بارداری یک شغل تمام وقت است، مثل تمام شغل های تمام وقت که تاحالا داشته اید. از این رو بررسی مفهوم خستگی در دوران بارداری...

04 تیر 1396 ساعت 02:42

توصیه های مفید برای خانم هایی که در ماه نهم بارداری شان هستند. مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

توصیه های مفید برای خانم هایی که در ماه نهم بارداری شان هستند.

ممکن است از یک زمانی به بعد خانم های باردار از شنیدن توصیه هایی در باره ی بارداری شان، مخصوصا در سه ماهه ی سوم بارداری، خسته شوند و این مسئله کاملا طبیعی است. اما...

22 خرداد 1396 ساعت 19:12

چگونه برای روزه گرفتن آماده شوم؟ مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

چگونه برای روزه گرفتن آماده شوم؟

چگونه با روزه گرفتن کنار بیایم؟ اگر به طور عموم وزن و سبک زندگی شما سالم هستند، بهتر می توانید با روزه گرفتن کنار بیایید. فرزند شما به موادی مغذی نیاز دارد که باید...

09 خرداد 1396 ساعت 13:40

آیا روزه گرفتن برای فرزندم بی خطر است؟ مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

آیا روزه گرفتن برای فرزندم بی خطر است؟

آیا در دوران بارداری می توانم بدون هیچ نگرانی روزه بگیرم؟ هیچ پاسخ روشنی برای این سوال وجود ندارد. بدون انجام تحقیقات، نمی توان به طور قطع گفت که روزه گرفتن برای...

09 خرداد 1396 ساعت 11:28

آیا طب سوزنی در بارداری خطرناک است؟ مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

آیا طب سوزنی در بارداری خطرناک است؟

  طب سوزنی شکلی از درمان های مکمل است که در طی آن، سوزن هایی در نقاط خاصی از بدن قرار داده می شوند. این روش برای تسکین درد و درمان مشکلات جسمی، روانی و عاطفی استفاده...

30 اردیبهشت 1396 ساعت 13:05

سیگار کشیدن در دوران بارداری اکیدا ممنوع! مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

سیگار کشیدن در دوران بارداری اکیدا ممنوع!

اگر سیگار می کشید.. اگر سیگاری هستید و تصمیم به باردار شدن دارید از همین اکنون آن را ترک کنید. ترک کردن سیگار یکی از مهمترین اصول سلامت بارداری است. با یک اراده قوی و...

29 اردیبهشت 1396 ساعت 18:20

حقایقی در مورد کافئین و تاثیر آن بر سلامت بارداری مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

حقایقی در مورد کافئین و تاثیر آن بر سلامت بارداری

 شاید قبلا شنیده اید که زیاده روی در نوشیدن قهوه برای زنان باردار مناسب نمی باشد و علاقه زیادی به خوردن قهوه دارید. اما اصلا کافئین است که مصرف زیاد آن نهی شده است...

21 اردیبهشت 1396 ساعت 17:46

قرار گرفتن مادر در معرض دود سیگار دیگران بر سلامت کودک او تاثیر میگذارد! مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

قرار گرفتن مادر در معرض دود سیگار دیگران بر سلامت کودک او تاثیر میگذارد!

 بر اساس تحقیقات اخیر که توسط مجله پزشکی کودکان انجام شده است، دود سیگار بر سلامت مادران باردار و کودکان آنها تاثیرات منفی می گذارد. نتیجه این تحقیقات می گوید به...

21 اردیبهشت 1396 ساعت 15:04

5 نکته مختصر و مهم برای دوره بارداری مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

5 نکته مختصر و مهم برای دوره بارداری

1. احتیاط کنید. ممکن است با پیشرفت بارداری، راه رفتن کمی برایتان سخت تر شود که البته این یک امر طبیعی است زیرا بدن شما وزن زیادی را در این زمان حمل می کند. وضعیت بد...

04 اردیبهشت 1396 ساعت 13:51

4 نکته قابل توجه برای سلامت جسمی در سه ماهه آخر بارداری مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

4 نکته قابل توجه برای سلامت جسمی در سه ماهه آخر بارداری

با نزدیک شدن به اواخر بارداری، به یاد داشته باشید که تغذیه و ورزش، فرزند شما را در وزن گرفتن سالم و متناسب کمک می کند و خود شما را نیز برای زایمان و وضع حمل در بهترین...

30 فروردین 1396 ساعت 16:21

آیا استفاده از تخت برنزه در دوران بارداری بی خطر است؟ مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

آیا استفاده از تخت برنزه در دوران بارداری بی خطر است؟

چه باردار باشید و چه نباشید قرار گیری بیش از حد پوست در معرض آفتاب سوزان خطر پیری زودرس و سرطان پوست را به همراه دارد. اگر شما از طرفداران برنزه کردن هستید، باید...

27 فروردین 1396 ساعت 16:28

7 راه شگفت انگیز برای لذت بردن از دوران بارداری مادر > دوره بارداری > سبک زندگی

7 راه شگفت انگیز برای لذت بردن از دوران بارداری

هر زنی نازپرورده شدن را دوست دارد. هنگامی که در انتظار مادر شدن هستید، مهم است تا به خودتان رسیدگی کنید تا شاد بمانید. زندگی شما، به عنوان فردی که در حال مادر شدن...

27 فروردین 1396 ساعت 12:10