برای پسردار شدن چی بخوریم و چی نخوریم؟
آیا ترشحات زرد رنگ اوایل بارداری غیر طبیعی است؟
من آسم دارم. آیا استفاده از اسپری برای من و جنینم ضرر دارد؟
بهترین زمان برای سونوگرافی اول پس از تشخیص بارداری برای اطمینان از تشکیل قلب جنین چه هفته ای است؟
ميتوانم كيسه آب گرم روي شكمم بگذارم؟
عوارض ناشی از جفت قدامی چیست؟
برای دختردار شدن چی بخوریم و چی نخوریم؟

چند وقت يك بار بايد ورزشهاي كگل را انجام داد؟
با چند انقباض در هر بار شروع كنيد. با قوي تر شدن عضلات تعداد انقباضات در روز و زمان نگهداشتن انقباض را افزايش دهيد. در هر بار انجام ورزش 10 انقباض انجام دهيد و آرام آرام اين مقدار را به...
21 مرداد 1396 ساعت 23:31

تمرینات كگل (Kegel exercise) چيست؟
تمرینات یا ورزش هاي كگل، ورزش هايي براي تقويت عضلات حمايت كننده مجراي ادراري، مثانه، رحم ، راست روده (ركتوم)، مقعد و واژن در کف لگن هستند. مبدع اين ورزش ها آرنولد كگل متخصصي زناني است كه در...
16 مرداد 1396 ساعت 23:40

چرا ورزشهاي كگل اينقدر حائز اهمیتاند؟
اين ورزش ها به بهبود بسياري از مشكلات پس از زايمان كمك مي كنند. تحقيقات نشان داده است كه زناني كه در طول حاملگي به طور مرتب اين ورزش ها را انجام مي دهند بهتر مي توانند پس از زايمان بي...
16 مرداد 1396 ساعت 23:38

تمرینات کگل چه تاثیری بر رابطه جنسی دارد؟
با انجام تمرینات کگل از رابطه جنسی خود لذت بیشتری ببرید ورزش كه بخش مهمي از يك زندگي جنسي موفق است، مي تواند ميل جنسي را تقويت كند، بر لذت عمل جنسي بيافزايد و بهره مندي ما را از خوشي هاي...
16 مرداد 1396 ساعت 23:36

ورزش کگل را چگونه باید انجام داد؟
نحوه انجام ورزش هاي كگل براي انجام اين ورزش بايد عضلات دور مهبل و مقعد را سفت كنيد (درست مثل زماني كه مي خواهيد جلوي جريان ادرار را بگيريد) و 8 تا 10 ثانيه نگهداريد و سپس آزاد كنيد. البته اين...
15 مرداد 1396 ساعت 20:43

تست تحمل گلوگز برای چه خانم هایی اجباری است؟
تست تحمل گلوگز از جمله غربالگری های خیلی مهم است که متاسفانه بسیاری از خانم ها آن را جدی نمی گیرند. باید بدانید همه خانم ها حتی آنها که سابقه دیابت در خانواده ندارند باید در هفته 24 حاملگی...
15 مرداد 1396 ساعت 20:41

آمینوسنتز سلامت جنین را تهدید میکند؟
متخصصان گاهی اوقات برای اطمینان از سلامت جنین و تصمیم گیری درباره ادامه بارداری به ویژه برای آنهایی که در گروه پرخطر باشند، تست بررسی سلامت جنین یعنی آمینوسنتز (از طریق بررسی مایع...
15 مرداد 1396 ساعت 20:30

تست نوار قلب برای اندازهگیری ضربان قلب طبیعی جنین چگونه انجام میشود؟
برای این تست در سه ماهه سوم بارداری یک نوار دور شکم مادر بسته می شود و مادر در حال استراحت دراز می کشد. دستگاهی روی شکم مادر قرار می گیرد و می تواند ضربان قلب و نوار قلب جنین را ثبت کند که...
10 مرداد 1396 ساعت 22:05

برای تپش قلبم «پروپرانولول» مصرف میکنم. آیا این دارو در بارداری منع مصرف دارد؟
داروی پروپرانولول از داروهایی است که مصرف آن در دوران بارداری کاملاً ممنوع نیست اما برای بارداری به قانون همه یا هیچ معتقدیم که می گوید بهتر است هیچ دارویی مصرف نشود مگر آنهایی که پزشک...
10 مرداد 1396 ساعت 22:02

اگر مشکل کمخونی یا فشارخون داشته باشم آیا بارداری سالمی خواهم داشت؟
به دلیل حالت فیزیولوژیک و طبیعی ای که آن را «کم خونی بارداری» نامیدیم، بدن طی بارداری دچار کم خونی خواهد شد پس اگر کم خون باشید و قبل از بارداری درمان نشوید، این مشکل تشدید خواهد...
10 مرداد 1396 ساعت 22:00